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正しいダイエット手順
50年で減っていた!ミネラル不足!
最近いろいろな本を 読んでいまして、        糖尿病や高血圧  断食はもちろんいいのですが 食べないを売・・・
半日断食ダイエット
10キロ痩せたい?ならばこれしかない!?
最近痩せたい人がどんどん 増えているような気がします。    厚労省のデータでは 特に女性は50代から急激に ・・・
半日断食ダイエット
50代でも3ヶ月で糖尿病治す?結果と怖かった経験
糖尿病に関して、治療の結果を 少しずつ公開してますが、 今回は、50歳代で糖尿病の患者さんの 約3ヶ月の血液検・・・
半日断食ダイエット
断食の落とし穴・・これ、何倍ですか?人工甘味料
    断食ブログ管理人です。   いつもお読みくださりありがとうございます。 今回は、【合成甘味料(人工甘味・・・
お勧め商品
塩素チェッカーを使ってみたら、すごいことに?
断食以外の解毒方法という事で 普段あなたが使う【水】が重要です との記事を前の書かせていただきました。   ⇒・・・

50年で減っていた!ミネラル不足!

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10キロ痩せたい?ならばこれしかない!?

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50代でも3ヶ月で糖尿病治す?結果と怖かった経験

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断食の落とし穴・・これ、何倍ですか?人工甘味料

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塩素チェッカーを使ってみたら、すごいことに?

断食以外の解毒方法という事で 普段あなたが使う【水】が重要です との記事を前の書かせていただきました。   ⇒・・・

糖尿病や血液検査の最新基準値?

糖尿病・・高血圧 総コレステロール、悪玉コレステロール    糖尿病だけでなく本当にいろんな疾患が 増えていま・・・

糖尿病治したい?治療結果!

お疲れ様でございます! (なぜ下手?w)     いつも当・高血圧糖尿病 断食ブログを お読みくださりありがと・・・

断食中の塩分、ミネラル補給!

  断食中にミネラルや塩分を 気にされる方も多いと思います。      私も、塩をちょろちょろと 断食中に舐め・・・

断食中この問題には、こう対応する【閲覧注意w】

    断食、断食と嫌われるんじゃないか というくらい このブログでは書いてます(笑)     テーマぶれると・・・

ほぼ何も食べなくて生きる方法

    普段から断食の効果に関して 記事を書いていますが 断食をし続けるとどうなるのか? 断食に関する話を追っ・・・

一日プチ断食のやり方は、とっても簡単?

        断食・・     いろいろと最近は断食の種類が 増えました。  ・プチ断食 ・一日断食 ・16・・・

平均寿命100歳越えの食事とは?ガンもいないw

平均寿命100歳越え・・・   さらに、120歳の高齢者が農作業・・・     ほんとかよ!!     パキス・・・

妻・夫の体重増加が気になる・・・

          結婚前はすばらしくいいスタイルだったのに~~~ (/ω\)シクシク・・シク      と泣・・・

宿便を出す方法!この食事で出る!!

食事で宿便を出す方法      宿便・・・         宿便を出す方法というのは いろいろと方法があります・・・

早く痩せないと・・フラれるかもしれません(´;ω;`)

      「すぐに痩せないと・・・彼氏にフラれるかもしれないんです・・」        先日飲み屋で・・・こ・・・

2か月で10キロ痩せたいあなたへ

2か月で10キロ痩せたいあなたへ   ~痩せないのはあなたのせいではありません~        こういう悩みっ・・・

ジョギングの効果!痩せる?それとも・・・

  ジョギング・・・ダイエット・・     私、超デブだったころ本当に ジョギングダイエットの痩せる効果に 魅・・・

最高のトレーニング!プロスポーツ選手も芸能人も?

プロスポーツ選手も行う 最高のトレーニングとはいったい何なのか?   あくまで個人的な意見ですが なかなかバカ・・・

何本足ですか!!?

  断食関係の情報を調べていると 【社会毒】なるものが糖尿病や 高血圧だけでなくすべての慢性病の引き金になる ・・・

断食中の飲み物!これがオススメ!

断食中飲み物に関しては ノンカロリーが良いとは思いますが     やはり、 ノンカロリーの飲料水だけを 断食中・・・

ガン、糖尿病、ダイエット!これで治療!

船瀬俊介さんの本を読んでいると 結構面白い情報もありました。     船瀬俊介さん、環境問題医療ジャーナリスト・・・

人体【毒】の部位別吸収率!

断食に関して長く調べていると 【社会毒】 という、昔は無かった現代の毒に 関する情報を調べる流れとなりました。・・・

ガン体臭に注意?こんな【犬】いたんだ・・

ガンの患者さんって独特の臭いが するそうです。       確かに病気を長く患っている人って ちょっと独特のに・・・

断食で【胸やけ】は、どうなったのか?

断食を始めてから 私の人生も少しずつ変わって 来たように感じます。        それは、食べなくなったことで・・・

糖尿病治療報告!値がなんと!?

私のところに来る患者さんは 基本的に【肩こりや腰痛】で 来る方が多いのですが     今回は、50代半ばの男性・・・

ガンが治る治療って・・・糖尿病は治らないことになっている?

いや~~ 本当に治るんですね~ ガンって・・        全員が全員がんが治るとは 言えませんがネットに 断・・・

フッ素もこれで解毒!

断食を始めてから 本当に体質が変わってきたように 感じます。      最初は、朝飯抜くだけで 非常に苦しかっ・・・

断食で解毒しよう~トクホがヤバい??

      普段断食記事を書いているんですが やはり食べ物との関連性を調べて 書いています。      今回は・・・

断食中の水分補給!何を飲む?

    断食中の水分補給っていったいどうすれば?        断食の本をいろいろ読んでいると 甲田先生の本の・・・

牛乳は危険て本当なの?脂質を考えてみたw

    牛乳・・結構危険だとか 危険だというのはウソだとか・・・         賛否両論ありすぎる牛乳ですが・・・

断食は苦しい?いや、快感の理由とは?

      「断食って苦しくて辛そうだから できない!!」        という言葉を断食をやったことのない ・・・

断食以外の解毒方法?水が重要?

ブログを通して 断食による解毒を 一生懸命訴えてきましたが        今回は断食以外で解毒する方法を 一応・・・

断食の効果!歴史的ルーツ

断食関係の記事を書いてますが やはり、治療法は歴史に学ぶようににしたほうが 良いかもしれません。       ・・・

痩せたい!-20キロに挑戦するならこれ!

  -20の減量・・・       これははっきり言って 痩せたい!と思ってやってみても なかなか達成はしませ・・・

高校生で病気になる?【若年性生活習慣病?】

私は仕事柄、健康に関する 様々な情報を得るようにしています。   それは、体だけではなく この情報社会に洗脳さ・・・

10キロ痩せたい30代・真剣なダイエット法

30代以降になると 痩せたい人増えますよね。     10キロ痩せたいの検索数が 多かったんですが、     ・・・

40代男性が痩せる方法?

  40代にもなると特に男性は 体形や健康の意味で だんだん痩せようかな~と思う事も 多いはず。       ・・・

厄年ヤバい理由を・・考察w

厄年ってありますよね。  何かか起こるというヤバイ歳・笑   ご存知かと思いますが 厄年 こんな感じ・・・  ・・・

肝臓疲れ・原因は他にある?

前回、肝臓の疲れの原因は 【鈍重肝臓】になってしまう事     も一つ肝臓疲れの原因になりうる のでは?断食治・・・

肝臓・疲れやすい【鈍重肝臓】とは?

断食に関していつも記事を 書いてますが、       やはり肝臓が悪くなると 疲れやすくなるのは当然のことです・・・

断食~記憶力アップ効果?~

断食効果なんて大それた ブログを書かせいただいております^^;        だんだんネタが無くなってきました・・・

カロリー理論ておかしいですよね~

カロリー・・・ みんな気にする、あなたも気にする     カロリー・・・・     でもこれ普通に考えて カロ・・・

朝抜き断食で中性脂肪大幅改善?

少し前に退院された患者さんで 血液検査があまり思わしくない という相談を受けましたので   血液検査の結果を ・・・

クロレラで痩せる?

    クロレラで痩せるのか?    なぜそう思ったかというのは ある事件があったからです。       貧血・・・

断食で【うつ病】が治る???

    断食が精神に及ぼす影響に関しては    わたし個人の断食での心の変化 としては、やはり    断食始め・・・

マッケイ論文?1935年にアンチエイジングを証明?

  今回は、断食が抗老化作用がある とした論文データを紹介します。     私も時々やっている断食(ファスティ・・・

玄米はやせる?私が食べてる玄米ですが・・

普段から断食や断食関係の 記事を書かせてもらってますが 断食に最も有効だと考えるのが      血糖値を急激に・・・

食ったら終わり!格言です!笑

      私は内科系疾患のある患者さんや 血液関係の疾患のある患者さん 40過ぎた人には       基本的・・・

断食中・社会毒を排除!

断食をしている最中でも 飲まなければならない・・       【水】   ミネラルウォーター飲んで いる人は良・・・

農薬解毒に断食がよい?デトックス

    いまさら当たり前のような タイトルしか思い浮かばなかった のですが 農薬排毒断食・・・ 今回はこれで行・・・

断食・・ビールの危険?への対応

変わった断食の効果に関して 書いてみます。         半日断食 甲田先生の【朝抜き食】が さまざまな疾患・・・

脳神経細胞が死んでいく・・・・認知症?

うわっ!! どんどん退化していく!      下記はわたしがたくさん 見てきた高齢者の ほぼ共通と言・・・

体調の悪いときに食べてはいけないもの?

断食に関して調べていると どんどん医療の現実を知りたいと思うようになりました。 先日、面白い医療歴史を 知る機・・・

玄米なら何でもよいのか?オススメな選び方

わたしは、普段から玄米を 少しづつでも良いからとるように・・・  などと言っているのですが、 先日、こんな質問・・・

被爆!その時彼がとった衝撃のデトックス法とは?

前回、人口の急な減少は 3.11の地震(?) による放射能の影響も あるのでは?     という事を総務省のデ・・・

総務省統計局データ!驚愕の結果とは?

ますます、断食や食による解毒が 必要なのでは?という事実が 発表されていました。   ~~~~~~~~~ 最近・・・

玄米と白米の成分を比較!

前回は玄米の昔のエピソードと 簡単な紹介をさせていただきましたが・・     具体的に、 【白米と玄米】でどれ・・・

断食には、やはりこれが相性が良いのか

昔、江戸の中期ごろの話です。     その当時、精米技術が発達し、 それまで食べていた玄米食から   一部の富・・・

ダイオキシンが多い食品とは?驚愕の結果発表!

  ダイオキシンて有毒と言われていますが その食品に関して厚生労働省の データを調べていると     ダイオキ・・・

酵素ダイエットで体重が落ちない理由を考察

酵素ダイエットって結構流行っている みたいですね。   酵素ダイエットで体重が落ちたとか 落ちないとか・・・・・・・

酵素は吸収できないって本当?

酵素ダイエットなどをやっているかたの 中で間違った認識があるそうです。 NHKの「あさいち」という番組で 農学・・・

どう頑張っても治らない冷え症克服法!

どう頑張っても治らない冷え症克服法! 末端冷え症や冷え症に いろいろな対策を皆さんされている ようです。 ネッ・・・

脂肪で死亡??

と、親父ギャグ的な始まりですいません   最近はやっている【ヤバい脂肪】が あります。 あなたも聞いたことある・・・

断食!【リセット効果とデトックス効果】

断食の体に及ぼす効果に関しては 他の記事でも書いていますが もう少し詳しく断食の効果に関して 書いてみます。 ・・・

老廃物をデトックス?有害金属とは?

デトックスという言葉を最近多く 見かけますが、何をデトックス(排出) するのか?  まずは自分の体に蓄積された・・・

国民の健康より利益?

国民の健康より利益 現在国際的な問題として、肥満が あります。   アメリカでは1960年代から生活習慣病 の・・・

断食ダイエット方法の効果的な考えは?断捨離?

断食でダイエットしたいと考える人は 賢明な人だと思います それは、食べて痩せるというダイエット ではなかなか続・・・

動脈硬化した血管・改善治療はあるのか?

動脈硬化症に関しては なかなか改善が難しいという 認識があるのが当たり前だと 思います。 血管にアテロームなど・・・

薬に頼らず高血圧を解消した②つの方法

32歳という若さで170㎝86㎏で 血圧 150以上 100以上 という感じで自覚症状も強く ・頭痛 ・ふわふ・・・

真剣に痩せたいあなたへ!長く続けていけるダイエット方法!

痩せたい痩せたい!と言っても なかなか真剣に痩せたいと思う人は どうやら少ないようです。 もしあなたが、真剣に・・・

半日断食方法のやり方!簡単ダイエット

半日断食は私はもう習慣化しています。 これほど、簡単で副作用も私の場合は ありません。 半日断食のやり方や方法・・・

炭水化物抜きダイエットはやばい?日本人にはこれが・・

炭水化物抜きダイエットに関して 私の実体験をもとに、 あまりよくないのでは?という記事を 書いたことがありまし・・・

体内酵素の効果~高血圧糖尿病にも関係?

断食や少食によって体内酵素は どのように機能しだすのかを調べて みました。 体内で働く【酵素】にも 2つの種類・・・

ダイエット!断食のケトン体効果とは?

ダイエットに関して調べていくと ケトン体に関して いろいろな情報がありました。 ダイエットすると糖質が血中から・・・

時差ボケに断食が効果的?頭痛も解消?

時差ボケ・・・ 結構大変ですよね。この時差ボケ・・ 私も、外国に時々行きますが 帰ってきてから時差ボケによる ・・・

断食による解毒効果(デトックス)

断食と聞くと痩せるという発想ともに 解毒(デトックス)効果があると 想像される方も多いと思います。 断食による・・・

焼肉でスタミナがつくのはウソ??

断食関係の本をいろいろ読んでいると 焼肉でスタミナがつくという事に 疑問を投げかけている専門家もいます。 焼肉・・・

長寿の秘訣は断食にあった??

脳のドキュメンタリーを見ていると、なんと食料を与えたマウスとあまり与えなったマウスとを比較すると、なんと【食料・・・

断食3日後、リバウンドする?問題はここにあった!

断食はこのブログでも紹介 していますが、というか私の断食 3日実践体験などを、   少し恥ずかしいながらも公開・・・

母の大腸がんへの対応③~甘草に抗がん作用が?~

母が60歳で大腸がんになり 現在手術をする前ですが 今後の転移を考え母の免疫力を 何とかあげておかなければと ・・・

大腸がんへの個人的対応②~ビタミン○がよい?~

大腸がんへの個人的対応 長々と記事更新していませんでした 前回酪酸菌の超高濃度のものをつかって いますが、それ・・・

大腸がんの母への対応

大腸がんの母への対応 今回母親が大腸がんという 大問題になりまして、さらに いろいろなことを調べていました。 ・・・

痩せるなら方向性が重要~大腸がん

母の大腸がんで急きょ帰省し状態などを聞いてみるとがんのサイズは

飲んだ後のラーメンを我慢する方法?高血圧ダイエット

ラーメンを食べていました。

 
そして高血圧でデブ・・・ 

高血圧ダイエット!空腹感に慣れる方法?

・洋服も似合い
・意志が強いと思われる
・説得力のある人間
・かっこいい
・周りからうらやましがられる
・発言力が上がる

高血圧?正しい測り方と自分で治す方法①

血圧は常時150ひどいときは
160は振り切っていました

ダイエットして痩せるには、1日何食が良いの?

いったい何を食べてると
太りやすいのかに関しては、

ダイエット!運動は何が良い?

運動ダイエットは痩せます、が・・

炭水化物を食べて痩せる!楽々ダイエット

という炭水化物抜きダイエットの落とし穴です。

炭水化物抜きダイエットの弊害とリバウンド

短期間で体重を落とす方法~腸内洗浄~

今回の女性が本当に喜んでくれて
帰りはぶかぶかのスカートを笑顔で
履いていたのが印象的だった。

腸内洗浄を自分で!やり方と感想~大腸をきれいに~

真剣に痩せたい!~4か月で22kgの減量~

周りは目を丸くし、何か病気に
なったんじゃないか?
 
と心配されました。。

糖尿病の断食治療の効果~結果報告~

糖尿病では、合併症でなくなるケースが多い。

腸内洗浄ダイエット効果~コーヒー?~

腸内洗浄ダイエット効果~コーヒー?~

3日間の断食で得られる効果~無糖コーヒー~

3日間の断食で得られる効果 断食というとどんな効果が あるのか? ということであるが 断食の期間においても効果・・・

ダイエット!ジョギング運動で太るホリエモン

堀江貴文氏が
リバウンドしているという
 
 
証拠をもって明らかだ。

プチ断食の効能!断食の科学動画有

前回のプチ断食の効果に関して いろいろと書いてみたが、     後で思ったのは     いつもそうなんですが ・・・

2、3日のプチ断食の効果とは?

断食・・・素晴らしい効果がある と期待されているが、 あまり長い期間の断食にはいろいろと 副作用というか、ご飯・・・

3日目断食効果~自宅断食体験③~

キンキンに冷えたビールと
おいしい弁当・・・・・

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