50年で減っていた!ミネラル不足!
最近いろいろな本を 読んでいまして、 糖尿病や高血圧 断食はもちろんいいのですが 食べないを売りにすると 【あまり好かれない・・(笑)】 という事がわかってきました。 ・・・
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最近いろいろな本を 読んでいまして、 糖尿病や高血圧 断食はもちろんいいのですが 食べないを売りにすると 【あまり好かれない・・(笑)】 という事がわかってきました。 ・・・
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2か月で10キロ痩せたいあなたへ ~痩せないのはあなたのせいではありません~ こういう悩みって本当に多くなってきた印象です。 普通の人からすれば、2か月で10キロ痩せるというのは わりと高いハードルのよ・・・
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32歳という若さで170㎝86㎏で 血圧 150以上 100以上 という感じで自覚症状も強く ・頭痛 ・ふわふわする感覚 ・時々気が遠くなりそうな感じ で、病院に行ったら薬を出されました。 しかしよくよく考えてみると・・・
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痩せたい痩せたい!と言っても なかなか真剣に痩せたいと思う人は どうやら少ないようです。 もしあなたが、真剣に痩せたいなら 長く続けていけるダイエット方法が あります。 実際私も32歳で高血圧症状や ありえないくらいの肥・・・
断食はこのブログでも紹介 していますが、というか私の断食 3日実践体験などを、 少し恥ずかしいながらも公開 しています・笑 断食後のリバウンドに関しては はっきりいいますが、 もちろん元の食生活に戻して しま・・・
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